Cours collectifs pour enfants et pré-ados.

Le mercredi : 2 formules.

. Yoga-Méditation : Yoga à l’année (hors vacances et jours fériés) pour une séance hebdomadaire d’une heure.

.Yoga méditation-Création-Art thérapie : cours ponctuels - Période de vacances, séance de 2 heures (premier mercredi des vacances scolaires)

Les exercices de yoga corporels, la respiration, la visualisation, la relaxation enseigneront à l’enfant des méthodes pour se recentrer, s’éveiller, respirer, penser, se détendre, se canaliser et favoriser son attention. Afin d’intégrer le bien-être et éprouver l’impact positif de l’acte de création intuitif et sans jugement… L’enfant pratiquera une exploration intime, découvrira, expérimentera au cours des différents modules proposés sur l’année, divers médiateurs : création, graphisme, peinture, modelage, écriture, conte imaginaire, collage, chansons.

 

  

 

 

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